Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu recenzie

Iti recomand un aparat fitness abdomene pe care il poti gasi la reducere, daca esti in cautare de banca abdomene sau roti/aparate pentru abdomene. Vezi specificatii, citeste recenzia si comanda la reducere, la un pret mai ieftin. Pret vechi: 429 Lei Nota 4.56 din 257 recenzii

Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu recenzie
Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu recenzie

Oferte aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer: Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu gasesti la pret ieftin in anumite perioade daca vei cauta oferta pe Emag. Ai livrare rapida prin curier, poti cumpara in rate, deschidere colet la livrare si retur gratuit in 30 de zile.

Recenzii: pentru a vedea pareri si recenzii aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer Click aici!

Din categoria „fitness se face la sala” va prezint cateva impresii pe care le am despre acest aparat pe care l-am achizitionat de la eMag. Daca te afli aici cu siguranta vrei sa faci sport fara sa iesi din casa special ptr asta. Si eu sunt in aceeasi postura, nu am timp de sala. Daca poate ar trebui sa-mi fac, ptr ca aparatele de la sala sunt mai profi/bune. Micul calculator de calorii care vine inclus cu acest aparat l-am ignorat total. Iti afiseaza niste cifre, neinteresant. Imi fac propriul program de antrenament cu set/repetari pana ajung la epuizare. Cand esti bine traspirat si te doare, stii ca ai rezultate. Ptr tractiuni din culcat pe spate este nevoie de acea placa dreptunghiulara detasabila. Cam greu daca doresti sa alternezi exercitiile. Trebuie sa scoti sau reatasezi placa de fiecare data. Tot la aceste exercitii mai apare un mare impediment. Picioarele sunt prinse de partea dinf ata, cei 2 bureti. Pe cea mai joasa gaura de ajustare, nu este de ajuns daca ai o inaltime mai mare de 1,50. Buretii iti prind mai mult pulpele gambelor. Foarte incomod, chiar dureros. La 1,75 cat am eu ar trebui sa mut acel suport mai jos, dar nu se poate. Aparatul care il foloseam la sala avea mult ami multe gauri de ajustare. La exercitul, unde placa este inlaturata si genunchii se trag la piept, apare alt inconvenient. Durerea genunchilor. Pana sa ajungi sa ai un abdomen bine lucrat, apar durerile de genunchi. Ideal este sa tragi genunchii la piept fara sa presezi prea mult pe bureti (genunchii fiind asezati intre cei 2 bureti). Mai greu asta, daca abdomenule este slab, atunci ai sa tragi mai mult din genunchi. Dupa cma o luna de zile incep sa apara dureri la genunchi, poate chiar mai putin daca ai o conditie fizica slaba si abdomenul nu te ajuta. Aparatul este destul de rezistent, dar ptr mine nu a fost o alegere ideala. Am mai mult succes sa-mi tonifiez abdomentul daca ma asez pe covor si fac exercitii clasice fara sa-mi ranesc alte parti ale corpului.

aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer pret ieftin

Mai multe poze aici >>

Caracteristici aparat fitness Sport Fitness Tip produs Banca Nivel pregatire Incepatori Avansati Tip Reglabil Greutate maxima suportata 100 Kg Culoare Negru/Oranj Dimensiuni Lungime 115.5 cm Latime 42 cm Inaltime 79 cm

Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu Pe locuri! Fiti gata! Kondition a dat startul la miscare! Intr-o lume sedentara, “de birou”, in care miscarea este un subiect tabu, fitness-ul a capatat noi valente, renuntand aproape in totalitate la statusul de nevoie recreativa si devenind astfel o necesitate, un lucru ce trebuie facut pentru a mentine un stil de viata echilibrat si sanatos. Te face fericit, iti da energie, creste self-esteem-ul, elimina insomnia, reduce riscul afectiunilor cardiovasculare, incetineste imbatranirea, imbunatateste activitatea cerebrala, mareste rezistenta la diverse boli, creste calitatea vietii per total. Iata cateva motive pentru care ar trebui sa practicam fitness-ul, de orice natura, oriunde si oricum. Din categoria “Be active. Get in shape.”, Dual AB Trainer este perfect pentru antrenamentele tale indiferent de vremea de afara. Aparatul antreneaza eficient muschii spatelui, bratele, soldurile, muschii abdominali, picioarele si fesele. Cum ne antrenam cu Dual AB Trainer? – Ingenunchiati pe perna pentru genunchi, sprijiniti-va cu bratul de suportul capitonat pentru brate si tineti-va strans de manere. Acum trageti-va genunchii catre corp printr-o miscare repetitiva pentru a va antrena simultan abdomenul, picioarele, bratele, spatele si fesele. Nota: Trebuie sa demontati reazemul pentru spate in timpul acestei actiuni. – Asezati-va pe reazemul pentru spate. Utilizati-l pentru abdomene si priviti cum muschii dvs abdominali, bratele si picioarele devin ferme. Nota: Asigurati-va ca strangeti de masina reazemul pentru spate in timpul acestei actiuni. Exercitii de relaxare si incalzire Inainte de inceperea antrenamentului si dupa terminarea acestuia este necesar sa efectuati cateva exercitii de incalzire si respectiv relaxare, pentru a acomoda organismul in scopul trecerii de la starea de repaus la efort fizic intens. De aceea este necesar sa mentineti fiecare intindere timp de minimum zece secunde dupa care sa va relaxati, repetand acest proces de cateva ori. Rotirea capului – Rotiti-va capul spre dreapta, simtind o mica tragere spre partea stanga a gatului. Apoi rotiti-va capul inapoi, intinzand barbia. Apoi rotiti capul spre stanga, simtind o mica tragere in partea dreapta a gatului. La final, coborati capul spre piept. Repetati procedura de 2 sau 3 ori. Atingerea degetelor – Aplecati-va usor inainte de la brau, lasand spatele si umerii relaxati in timp ce va coborati trunchiul. Usor intindeti-va in jos fara a exagera si mentineti pozitia timp de 10 secunde. Ridicarea umerilor – Rotiti si ridicati umarul drept spre ureche o data. Relaxati-va apoi repetati cu umarul stang. Repetati de 3-4 ori. Intinderea gambei / tendonului lui Ahile – Stati cu fata la perete si puneti ambele maini pe acesta. Sprijiniti-va cu un picior. Indoiti piciorul din fata si aplecati-va spre perete, tinand piciorul din spate drept astfel incat gamba si tendonul lui Ahile sa fie intinse si tineti asa timp de 5 secunde. Repetati cu celalalt picior. Repetati de 2-3 ori. Intinderi laterale – Deschideti ambele brate spre lateral si usor ridicati-le deasupra capului. Atingeti bratul drept la inaltimea pe care o puteti atinge, apoi usor intindeti muschii stomacului si coborati spatele. Repetati actiunea cu bratul stang. Repetati de 3-4 ori. Intinderea coapsei interioare – Stati pe podea si trageti-va picioarele spre zona inghinala, cu talpile impreunate. Tineti-va spatele drept si aplecati-va in fata deasupra picioarelor. Intindeti muschii coapselor si mentineti timp de 5 secunde. Relaxati-va si repetati de 3-4 ori. Intinderea tendonului genunchiului – Stati pe podea cu piciorul drept extins si puneti piciorul stang contra coapsei drepte interioare. Intindeti-va in fata spre piciorul drept si mentineti timp de 10 secunde. Relaxati-va si apoi repetati cu piciorul stang extins. Repetati de 2-3 ori.

Cauta pe site-ul nostru si alte recenzii aparate si banci abdomene Kondition sau pareri aparate fitness Kondition sau folosind casuta de cautare, lasa un comentariu cu parerea ta mai jos, daca ai comandat deja o banca fitness pentru abdomene la reducere de pe eMag.

Gaseste cele mai bune banci abdomene ieftine pe site-ul nostru. Poti alege intre roti si banci abdomene la preturi mai ieftine, sau aparate fitness pentru abdomene. Comandati Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu la reducere, sau comandati la mana a doua din categoria banci fitness second-hand/resigilate.

Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu recenzie

Oferte aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer: Aparat fitness AB Dual trainer Kondition cu computer, Negru/Portocaliu gasesti la pret ieftin in anumite perioade daca vei cauta oferta pe Emag. Ai livrare rapida prin curier, poti cumpara in rate, deschidere colet la livrare si retur gratuit in 30 de zile.

Product SKU: DABEM-TO

Product Brand: Kondition

Product Currency: RON

Product Price: 269

Product In-Stock: Available

Editor's Rating:
4.56

Buna! Ma numesc Teodora Tudosie, sunt redactor la site-ul AparateFitness.com si alte 3 publicatii online, fost jurnalist la ziar local din Bucuresti si pasionata de sport, calatorii si mancare sanatoasa. Va prezint recomandari din categoria aparate fitness, recenzii produse, carti si diete pentru slabit.

Ne-am bucura sa va citim parerile

Raspunde

Aparate Fitness
Logo